• Dla kogo?

    Ten webinar polecamy szczególnie wszystkim coachom, trenerom, liderem biznesu, trenerom personalnym, nauczycielom, mentorom i wszystkim osobom zainteresowanym realizacją swojego największego potencjału lub/i swoich klientów.

  • Kiedy?

    Webinar odbędzie się w środę, 26 kwietnia, 19:00-20:30. Każdy uczestnik otrzyma również dostęp do nagrania. Webinar będzie tłumaczony symultanicznie na język polski. W skład kursu wchodzi również dostęp do nagrania wykładu Michaela Allisona z PVI Gathering 2022 na Florydzie.

  • Gdzie?

    Webinar odbędzie się na platformie Zoom. Link do spotkania, a także szczegółowe informacje odnośnie dostępu znajdować się będą na koncie użytkownika. W skład kursu wchodzi również dostęp, od dnia zakupu biletu, do nagrania wykładu Michaela Allisona z PVI Gathering 2022 na Florydzie.

Michael Allison

Michael jest trenerem współpracującym z Instytutem Poliwagalnym USA oraz dr. Stephenem Porgesem (twórcą Teorii Poliwagalnej). W Instytucie w USA prowadzi kurs dla trenerów Wellness & Performance oparty o praktyczne zastosowanie Teorii Poliwagalnej. Jego kurs jest akredytowany przez National Board for Health & Wellness Coaches w USA. Michael Allison proponuje unikalne zastosowanie Teorii Poliwagalnej w odniesieniu do osiągania wyników i produktywności. Jego program, The PlayZone, wprowadza metodologię zmieniającą aktualny paradygmat i umożliwiający optymalizację kontroli naszej wydajności poprzez umiejętne i świadome kontrolowanie naszej fizjologii. Michael współpracuje z profesjonalistami, trenerami, zespołami, organizacjami, sportowcami i pracownikami różnych dyscyplin, a także szkołami, coachami, liderami biznesu i zespołami korporacyjnymi. Michael jest specjalistą w dziedzinie zdrowia i osiągnięć, trenerem personalnym,, rehabilitantem, certyfikowanym instruktorem Oxygen Advantage Breathwork oraz autorem SMARTER Coaching, certyfikowanego kursu zmiany zachowań, akredytowanego przez American Council on Exercise. Ponadto Michael jest certyfikowanym ILS Safe & Sound Provider / Remote Provider oraz Focus System Training Provider.

Neurofizjologiczne podejście do osiągnięcia najwyższej efektywności

Tak zrealizujesz swój największy potencjał...

Wbrew powszechnej opinii, nie wszystko jest w naszych głowach. W rzeczywistości kluczem do uwolnienia naszego potencjału jest nasza fizjologia. To pierwszy tego typu przykład zastosowania Teorii Poliwagalnej w dziedzinie wydajności/produktywności/efektywności działania. The PlayZone to zmiana paradygmatu w psychologii motywacji i osiągania wyników, która pozwala opanować grę umysłową poprzez ciało. Pomiędzy naszym największym potencjałem a efektywnością, w sytuacjach gdy to się naprawdę liczy, znajduje się nasza neurofizjologia, regulowana przez autonomiczny układ nerwowy. A nią możemy zarządzać na naszą korzyść. To jest to, co wyróżnia mistrzów i sprzyja realizacji największego potencjału. To właśnie jest THE PLAYZONE.

Kurs zawiera:

  • Spotkanie Zoom na żywo 26.04.2023 tłumaczone symultanicznie na j. polski wraz z sesją Q&A oraz dostęp do nagrania (9 miesięcy).

  • Nagranie wykładu Michaela Allisona podczas PVI Gathering 2022 na Florydzie (w wersji oryginalnej oraz z polskim tłumaczeniem). Dostępne od razu po zakupieniu biletu.

Dlaczego to ma znaczenie?

Każdy pojedynczy aspekt efektywnego działania, od siły, wytrzymałości, techniki, do samego wykonania, a nawet kreatywności w rozwiązywaniu problemów, pewności siebie i wiary we własne możliwości - wszystkie te aspekty opierają się na naszym ciele i naszej fizjologi. Nie tylko stajemy się szybsi, sprawniejsi i bardziej zręczni. Poprzez trenowanie i rozwijanie zdolności do “zarządzania” stanem naszego ciała możemy osiągnąć szczytową formę i efektywność działania.


Możemy zmobilizować, uspokoić i ustabilizować się w optymalnej dla danej sytuacji strefie poprzez rozpoznanie reakcji ciała na “stres i presję” i odzyskanie kontroli nad fizjologią. To właśnie oznacza kierowanie emocjami, umysłem, ciałem i w konsekwencji efektywnością działania.


Kiedy rozpoznamy, w jakiej strefie (ang. zone) jesteśmy i gdzie ona się znajduje w hierarchii efektywności, możemy zarządzać stanem naszego ciała i przesunąć się do strefy, która najlepiej odpowiada danej sytuacji.


Na korcie i poza nim

Model The PlayZone używa metafory gry w tenisa. Sporty zawodowe, zwłaszcza gdy w grę wchodzą pieniądze, status i poczucie tożsamości, są z kolei metaforą tego, czym jest człowieczeństwo. Strefa gry - czy to sport zawodowy, kierowanie organizacją, występowanie na scenie, angażowanie się w ważny związek czy funkcjonowanie w miejscu pracy - wzmacnia odruchowe reakcje z ciała, których wszyscy doświadczamy przez całe życie.

Teoria Poliwagalna dostarcza  nam mapy w jaki sposób nasze ciało podświadomie, autonomicznie i adaptacyjnie reaguje na sygnały bezpieczeństwa i zagrożenia płynące ze środowiska (wewnętrznego, zewnętrznego i w relacjach z innymi), uruchamiając kaskadę zmian w ciele i uczuciach, które z kolei albo promują, albo zakłócają nasze zdrowie, odporność i efektywność działania. Dlatego, jeśli nie rozumiemy naszych własnych zasobów, naszej własnej fizjologii i tego, jak otwiera ona przed nami świat lub ogranicza nasze doświadczenia i interakcje, nie jesteśmy w stanie po prostu zoptymalizować naszego zdrowia, odporności, wydajności oraz jakości życia.

Dr Stephen Porges o The PlayZone

"Michael, cieszę się, że udało Ci się rozszerzyć zastosowania Teorii Poliwagalnej. Wraz z rozwojem The PlayZone, dostarczyłeś nam wizualny i wisceralny model, który ma wiele ważnych zastosowań. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie środowiska pracy, w których ocena jest motywem przewodnim, są do siebie podobne. To nie jest tak, że możemy zrezygnować z naszej hiperczujności - musimy więc umieć zarządzać potrzebą bycia wystarczająco bezpiecznym, aby móc funkcjonować na najwyższym poziomie. Powiedziałbym, że świat biznesu, świat akademicki, każdy konkurencyjny świat, charakteryzuje się tymi samymi cechami. Dziękuję za pomoc w poszerzeniu możliwości praktycznego zastosowania Teorii Poliwagalnej.” 

Zastosowanie modelu The PlayZone

Podejście poliwagalne (napisy w j. polskim)

Czym jest POLYVAGAL LAB?

W POLYVAGAL LAB znajdziesz zorientowane na praktykę (online) seminaria, warsztaty lub prezentacje ekspertów w dziedzinie Teorii Poliwagalnej. Wszystkie wydarzenia z udziałem ekspertów z Instytutu Poliwagalnego w USA odbywają się zawsze w języku oryginalnym z polskim tłumaczeniem symultanicznym. Formaty te mają na celu zapewnienie zasobów edukacyjnych i szkoleniowych w zakresie Teorii Poliwagalnej i zastosowania jej założeń w różnych kontekstach, w tym w opiece zdrowotnej, terapii, edukacji i rozwoju osobistym. Treści będą obejmować tematy związane z anatomią i fizjologią autonomicznego układu nerwowego, powiązaniami między układem nerwowym a emocjami oraz z praktycznym zastosowaniem Teorii Poliwagalnej w warunkach klinicznych i nieklinicznych. Serdecznie zapraszamy na wiele ciekawych wydarzeń w POLYVAGAL LAB.